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培训班二十年 | 君子淑女齐练,陈门太极单剑!

时间:2018-07-04作者:陈正雷太极 点击:121次


7月2日,第二十届国际陈氏太极拳高级培训班进入第二天。分散在温县各大宾馆和体育场馆的近千名学员拳友渐入佳境,振奋习拳的场景组成了一道道亮丽的风景线,成为了当地人们热议的话题。



陈氏太极单剑班的场地位于温县海旺酒店,由陈氏太极拳第十二代嫡宗传人、陈正雷先生入室弟子陈娟老师担任导师、陈正雷先生弟子郑彩霞老师担任助理导师。陈氏太极单剑是太极拳路中的一种短器械,剑自古被誉为君子和淑女携佩之器,在民间对剑有着极高的赞誉,数十名拳友报名参加了单剑班的培训。




课堂上,陈娟老师从剑的基本握法和基本功讲起,全面细致地讲解了陈氏单剑套路中各个招式的运剑动作、运剑线路,身法、步法等关键要点。在陈娟老师精湛剑法的引领下,学员们挥动着太极剑,变换着身形,练功厅的现场呈现出一片银色的闪亮奇景。就连本届年会年龄最小的学员也跟随着陈娟老师,有模有样地舞动着一把小型单剑,为全班增添了活力和生趣。




陈氏太极剑的特点是刚柔相济、连绵不断、缠绕回旋、忽隐忽现,结合太极拳舒展大方的身法,长期习练不仅强身健体,更能得到艺术美的享受。抓住学习正宗正源的陈氏太极剑法的难得机会,拳友们全身心的摸索体悟,生怕漏掉一个细节。汗流浃背而不知,学到深处而忘我。正所谓君子与淑女齐练,陈门太极单剑。







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(责任编辑:陈正雷太极)