1981年1月1日（公历）生于河南省武陟县。自幼随堂叔徐根虎学习陈氏太极拳。

        1992年春节，首次随堂叔到温县拜见陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人，中国当代“十大武术名师”陈正雷大师，有幸得到了陈正雷大师的多次指导，并学习了陈氏太极拳、械、推手及擒拿技法。

        2003年9月正式成为河南陈正雷太极文化有限公司、陈家沟太极拳馆郑州总馆教练。

        2004年参加世界传统武术节开幕式演出。

        2005年多次参加《武林风》和《华豫之门》的演出及现场专访。

        2006年开始到国内各分馆担任主教练。

        2010年春回到郑州总馆担任文化路馆主教练。

        2010年夏，随师父一起参加了世博会———河南周的演出活动。

        2012年参加“第七届农民运动会”开幕式第一篇章《太极》的演出。

        在这十多年的教学生涯中，总结了丰富的教学经验，并多次带队参加各种大型演出和大型比赛，曾获得过世界大赛太极拳、器械、推手等多项金牌，所带学生在各项赛事中共取得金牌三十多枚，其他成绩数不胜数。仅集体项目在2004年到2006年的三年中就连续获得五次第一，其中包括世界太极拳大赛和省赛。曾经主抓的表演队在全国各地参加的演出活动也数不胜数，也曾到国外演出。现在都已成长为各分馆的主力教练，为太极拳的普及和发展，也为全人类的健康做出自己应有的贡献。